Protein Tozu ve Sivilce
Protein tozu akneye sebep oluğu konusunu çok kez duymuşsunuzdur. Protein tozu ve sivilcelenme arasındaki bağıntıyı anlamak için öncelikle konuya akne oluşumunu incelemekle başlamak gerekir.
Protein Tozunun Sivilce Etkisi Var mı?
Akne sebepleri
Akne tek bir sebepten ortaya çıkan bir
durum değildir ve bunu tetikleyen beslenme, cilt tipi, genetik ve stres
seviyesi gibi durumları göz önüne almak gerekir.
Stresli ve aknesi bulunmayan veya beslenmesi gerçekten kötü olup sivilcesi olmayan kişiler çevrenizde çoktur. Bu sebepledir ki akne oluşumu için bir çok sebep bulunmaktadır.
Protein tozları süt ürünlerinden elde
edilen bir konsantredir ve süt ürünleri akne oluşumuna ne kadar etki ediyorsa
protein tozları da aynı etkiyi edecektir.
Yağlı bir cildiniz var ve hijyensiz davranıyorsanız süt ve süt ürünlerinin tamamı akneye yol açacaktır. Genel olarak bu şartlar altında yüksek protein tüketmekten kaçınmanız gerekmekte. Kötü beslenenlere oranla yüksek protein tüketenlerin daha az sivilcesi oluştuğu kanıtlanmıştır.
184.50TL 379.00TL 699.50TL 1,476.00TL 1,399.50TL 2,952.00TL 149.50TL 319.00TL 114.50TL 239.00TL 174.50TL 369.00TL 329.50TL 698.00TL 399.00TL 799.00TL 649.50TL 1,365.00TL 524.50TL 1,106.00TL 402.50TL 847.00TL 289.50TL 608.00TL 477.50TL 1,007.00TL 662.50TL 1,396.00TL 224.50TL 499.00TL 852.50TL 1,796.00TL 999.00TL 1,299.00TL 114.50TL 269.00TL 232.50TL 499.00TL 4.00TL 9.90TL 749.50TL 1,599.00TL 539.50TL 1,109.00TL 1,724.50TL 3,499.00TL 659.00TL 699.00TL 1,319.00TL 1,399.00TL 319.00TL 339.00TL 1,239.00TL 1,319.00TL 2,145.00TL 2,299.00TL
Nutripure Your Whey Protein 250 G
Nutripure Your Whey Protein 1000 G
Nutripure Your Whey Protein 2000 G
Nutripure Vegan Pea Protein 250 G
Nutripure Vegan Rice Protein 250 G
Nutripure Whey Classic 480 G
Nutripure Whey Classic 960 G
Muscle Food Nutrition Whey Protein 910 Gr
Nutripure Fitness Paketi 1
Nutripure Fitness Paketi 2
Nutripure Fitness Paketi 3
Nutripure Fitness Paketi 4
Nutripure Fitness Paketi 5
Nutripure Whey Classic 4'lü Paket 1920 Gram
Nutripure PureIso Isolate Whey Protein 250 G
Nutripure PureIso Isolate Whey Protein 1000 G
Nutripure Whey Classic 2000 Gr
Nutripure Your Whey Protein 30 Şase
Nutripure Your Whey Protein 60 Şase
Nutripure Your Whey Şase Whey Protein
Nutrich Prorich Whey Protein Tozu 2310 Gr
Nutrich Ecorich Whey Protein Complex 2000 Gr
Nutrich Prorich Whey Protein Tozu 3500 Gr
Big Joy Big Whey Go Protein 32 Sachet
Big Joy Big Whey Go Protein 68 Sachet
Big Joy Big Whey Protein Classic 488 Gr
Big Joy Big Whey Classic Whey Protein 2376 Gr
PowerTech 5Power Whey Protein 2400 Gr
Spor ve sivilce
Sporun sivilceyi tetiklediği gibi bir durum söz konusu değildir. Spor yaparken inen stres seviyeniz dolayısıyla hatta akne oluşumunuz azalabilir bile. Ancak mutlaka spor sonrası atılan terin vücuttan uzaklaştırılması gerekmektedir. Spor salonları ne kadar özen gösterilse de siz yine de dikkatli davranın ve havlunuzu mutlaka yanınızda bulundurun. Duş alırken de sabun veya herhangi bir duş jeliyle temizlenin.
Öneri
- Vücudun nefes aldığı gözenekleri ölü
deriler tıkar. Bu sebeple duşta mutlaka keselenin.
- Yağlı öğünler tüketmek cildinizide yağlandıracaktır mutlaka yağlı besinlerden kaçmaya çalışın.
Protein tozunun faydaları ile ilgili yardımcı makalemizi " Protein Tozunun Faydaları " inceleyebilirsiniz.